Hrvatska ulazi u Europski tjedan sporta – vrijeme je da se pokreneš!

Od 23. do 30. rujna cijela Europa diše sport – a Hrvatska je dio te priče! Europski tjedan sporta, inicijativa Europske komisije, koju kod nas provodi Ministarstvo turizma i sporta, ima jasan cilj: motivirati ljude svih generacija da se pokrenu, budu aktivni i uživaju u zdravom načinu života.

Bez obzira jeste li profesionalac, rekreativac ili tek razmišljate o prvim koracima prema aktivnijem životu, ovaj tjedan je prilika da se uključite. Organizirajte vlastitu sportsku aktivnost u svojoj ulici, naselju ili gradu – i pokažite da kretanje može biti zabavno, dostupno i korisno svima.

Podaci govore sami za sebe – više od 60% odraslih u Hrvatskoj ima višak kilograma, a trećina gotovo uopće ne vježba. Samo pola sata umjerene tjelesne aktivnosti dnevno može značajno smanjiti rizik od bolesti, podići energiju i poboljšati raspoloženje.

Ove godine slavi se i 10 godina pokreta #BeActive, a organizatori žele da se i tvoja priča nađe među njima. Prijavi svoj događaj, uključi obitelj, prijatelje i kolege te pokaži da Hrvatska zna i voli živjeti zdravo!